Kiek kainuoja baltymų dubuo metro?

Nauji baltymų dubenėliai prasideda nuo $6.99, tačiau už papildomą mokestį galite pridėti savo tinkinimų. Be to, šie nauji meniu elementai nėra riboto leidimo – jie čia, kad liktų ilgam.

Kiek kainuoja vištienos baltymų dubuo „Subway“?

Baltymų dubenys prasideda nuo $6.99 ir gali būti pritaikytas už papildomą mokestį.

Kas yra „Subway“ baltymų dubenyje?

Baltymų dubuo: Genujos saliamis, kumpis, pepperoni, salotos, agurkai, pomidorai, žalieji pipirai, raudonieji svogūnai, juodosios alyvuogės ir špinatai.

Kas yra „Subway“ kepsnių ir sūrio baltymų dubenyje?

Subway kepsnių ir sūrio baltyminio dubenėlio ingredientai

Kepsnys, Monterey čederio sūris, salotos, pomidorai, raudonieji svogūnai, žalieji pipirai, gvakamolė, Chipotle Southwest padažas.

Kuo skiriasi „Subway“ salotos ir baltymų dubuo?

Baltymų dubenėliai iš esmės yra tik bet kurio „Subway“ sumuštinio dubenyje turinys, be duonos. ... Subway jau prekiauja salotomis, bet baltyminiuose dubenėliuose yra maždaug dvigubai daugiau mėsos nei Subway salotos, pranešė prekės ženklo valgymas. Už papildomus 2 USD klientai gali padvigubinti baltymų kiekį dubenėliuose ir pėdose.

Kaip pasidaryti baltymų dubenį

Ar metro baltymų dubenys yra sveiki?

Metro gali būti greita, prieinama ir patogi pietų stotelė, bet paprastai tai nėra geriausias pasirinkimas sveikai mitybai. Pavyzdžiui, jei laikotės daug baltymų turinčios dietos, galite nesitikėti, kad sumuštinių grandinėje rasite daug galimybių.

Koks padažas tinka prie Subway kepsnio ir sūrio?

„Subway“ dabar parduoda sumuštinį, kuris skiriasi nuo klasikinio Philly sūrio kepsnio ir pasižymi subtiliu „chipotle“ smūgiu. Patiekalas užpildytas kepsniais, Monterey sūriu, salotomis, griežinėliais pjaustytais pomidorais, žaliosiomis paprikomis, svogūnais ir jalapeños, o ant viršaus chipotle padažas.

Kiek baltymų yra „Subway Steak“ baltymų dubenyje?

210 kalorijų, 7 g riebalų, 4 g sočiųjų riebalų, 300 mg natrio, 31 g angliavandenių, 6 g cukraus ir 7 g baltymų. „Nutritionix Track“ programa. Apkeptas kepsnys su pepperoncini ir žaliais svogūnais Mažai angliavandenių turinčios itališkos jautienos ir sūrio dubenėlis Itališkos jautienos receptas su pepperoncini turi 3 g angliavandenių ir paruošiamas greičiau nei per 30 minučių!

Ar Subway salotos yra sveikos?

Tarp sveikesnių Subway salotų meniu pasirinkimų yra: Veggie Delite: 60 kalorijų, 1 gramas riebalų, 75 gramai natrio ir 10 gramų angliavandenių. Orkaitėje keptos vištienos salotos: 140 kalorijų, 2,5 g riebalų, 280 g natrio ir 10 angliavandenių. Keptos jautienos salotos: 140 kalorijų, 3,5 g riebalų, 460 g natrio, 11 angliavandenių.

Ką reiškia BMT „Subway“?

ITALIŠKAS B.M.T.™ Senojo pasaulio mėgstamiausias. Pjaustytas Genujos saliamis, pepperoni ir kumpis bei jūsų pasirinktos daržovės ir pagardai, patiekiami ant šviežiai keptos duonos. Kai kas sako, kad B.M.T. reiškia didžiausias, mėsingiausias, skaniausias.

Ką sveikiausia įsigyti „Subway“?

10 sveikiausių metro sumuštinių, kuriuos turėtumėte nusipirkti

  1. Veggie Delight. „Veggie Delight“ yra sveikiausias „Subway“ sumuštinis iš visų. ...
  2. Saldžiųjų svogūnų vištiena Teriyaki. ...
  3. Orkaitėje kepta vištiena. ...
  4. Rotisserie stiliaus vištiena. ...
  5. Juodojo miško kumpis. ...
  6. Metro klubas. ...
  7. Jautienos kepsnys. ...
  8. Išraižyta Turkija.

Ar Subway Keto draugiškas?

Ar galite valgyti „Subway“ laikydamiesi keto dietos? Taip, galite... jei nesate per alkanas. Išimkite angliavandenių išpūstą duoną, o daugelyje populiarių sumuštinių yra mažiau nei 150 kalorijų.

Ar metro proteinų dubenėliai Keto yra draugiški?

Jei laikotės keto dietos arba tiesiog bandote iš savo valgio pašalinti kai kuriuos angliavandenius, naujausias Subway meniu papildymas yra sukurtas kaip tik tau. Naujuose restoranų tinklo dubenėliuose su baltymais yra viskas, ką gausite sumuštiniame, tik be duonos, taigi ir su mažiau angliavandenių.

Ką dedate ant metro kepsnio ir sūrio?

Kepsnys ir sūris

  1. duona. Klasikinė italų kalba. Klasikinės itališkos žolelės ir sūris. Paplotis. Monterey Cheddar. ...
  2. sūris. Natūralus Čedaras. Apdorotas Čedaras. Susmulkintas Monterey Cheddar. šveicariškas**
  3. Daržovės. Bananiniai pipirai. Juodosios alyvuogės. Agurkai. Žaliosios paprikos. ...
  4. Padažai. Chipotle pietvakarių padažas. Česnakai Aioli. Namų sumuštinių padažas. Marinara padažas.

Kokius pagardus dedate ant Philly sūrio kepsnio?

Sūrio kepsnių užpilimo galimybės

  • Karamelizuoti svogūnai.
  • Sūrio padažas.
  • Provolone.
  • Picos padažas.
  • Grybai.
  • Paprikos.

Kiek baltymų yra indelyje su dideliu baltymų kiekiu?

Štai vienas: į burito dubenį sudėkite kepsnį, juodąsias pupeles, fajita daržoves, romėnų salotas ir švelnią pomidorų salsą. Šiame derinyje gausu baltymų –apie 40 gramų– tik 360 kalorijų ir 8 gramai riebalų.

Kiek jums blogas Subway?

Tiesa, daugelis „Subway“ sumuštinių yra mažo kaloringumo variantai, o klientai gali pakuoti baltymus ir daržoves. Tačiau kalorijos yra tik viena mitybos dalis. Subway sumuštiniuose yra daug natrio. Mano mėgstamiausias, sumuštinis iš kalakutienos, turi 890 mg, tai yra šiek tiek daugiau nei trečdalis rekomenduojamos 2300 mg per parą.

Ar galite numesti svorio valgydami metro?

Nors „metro dieta“ gali numesti svorio dėl bendro suvartojamų kalorijų sumažėjimo, tai labai apriboja maisto pasirinkimą. Dauguma ekspertų mano, kad subalansuota mityba, kurioje yra įvairių maisto produktų, yra sveikiausias būdas numesti svorio.

Kokią duoną sveikiausia valgyti „Subway“?

Kai kurie iš sveikiausių Subway duonos variantų yra 9 grūdų kviečiai, 9 grūdų avižos ir daugiagrūdžiai bei amatiniai papločiai. Juose yra gana mažai kalorijų, bet dar svarbiau, kad juose yra gana mažai to, kas kenkia daugelio kitų Subway duonos gaminių mitybai – natrio.

Ar galite valgyti „Subway“ salotas ant keto?

Jie yra priimtini laikantis mažai angliavandenių turinčios dietos arba IIFYM dietos (jei tinka jūsų makrokomandų dietai). Tačiau keto metu jūs paprastai bandote valgyti maisto produktai kurie turi vietą ketogeninės dietos maisto produktų sąraše.